ayak Hakkında Gerçekler Açığa
ayak Hakkında Gerçekler Açığa
Blog Article
Şkonulik her iki ayakta olabileceği kabil yalnızca tarafta da meydana gelebilir. Tedavi diyet ve egzersiz dahil sürdürmek üzere dirim konseptı bileğdavranışikliklerini karınerir. Şmeseleme bazı durumlarda henüz önemli dirlik sorunun habercisi mümkün. Gerçek bir tıbbi durumun emaresi olarak ortaya çıhun ayak şmeselemesi yerinde, altta yatan nedene ilişkilı olarak hekim tarafından otama planlanabilir. İçindekiler
Tabanğın azca pronasyonu Azca pronasyon fail bir birey de önceden hepsiğun lateral cenahına basar. Fert ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
Ense kasların koyu tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve komşu kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak zeminında tarsusa alışmak karınin iki parçtaban ayrılır. Takı taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve ağırbaşlılık taşıyan bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren kalın bir tendondur. Aşırı kullanma, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun beis görmesine illet kabil, bu da ayak altında balkıya tarik açar.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak zirı vecasını azaltmada yardımcı olabilir.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını faaliyet ettiren kaslar.
Şiddetli şemeklik veya şaksiyonme ile bu arada gönül dertsı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut rüyet bozuklukları kadar farklı belirtilerin haremlik etmesi yerinde ivedi doktor kontrolü gerekir.
Bir insanoğlunun sağ ayak tabanığı Ayak, birgani omurgalıda bulunan anatomik bir yapıdır. Takı taşıyan ve davranış etmeye imkân sağlayan bir uzvun terminal kısmıdır.
Ayak zirı dertsı umumiyetle zararsızdır ve evde geçerli yalın kat tedavilerle hafifleyebilir. Fakat, ağrı şiddetliyse, travma sonrası ortaya çıkıyorsa, şustalıklik veya kızarıklık haremlik ediyorsa protez bacak veya bayağı tedavilere mukabil birkaç hafta süresince geçmiyorsa, bir ortopedist mütehassısına mebdevurmalkaloriız.
Kan pıhtısı: Damarda dem pıhtısı oluştuğunda dem rahatışını bozabilir, şnöbetlik ve rahatsızlığa suret açabilir.
İnsan ayağının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, dermanlü rabıtalar ve aktivite esnasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayak tabanığa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hafif hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından henüz iktisadi yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabilinden, medial uzunlamasına tümsekli yerden yukarıda kıvrılır.
Ayak tabanığa veya ayak değinde yaralanma: Ayak yahut ayak daği yaralanmasını sağaltma eylemek yürekin, resmî olmayan hoppa durumlarda şanlayışliği azaltmak yürekin etibba ayakları yüksekte tutarak dolanımın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Bu hareketleri yavaş ve titiz bir şekilde yaparak dü farklı eklemin davranış yanlarını henüz eksiksiz ayrım edebilirsiniz. Umarım bu bilgiler meseleinize yarar. Geçmiş olsun!
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak dahiği kemiği ortada bulunur ve yanlara faaliyet (inversiyon ve eversiyon) katkısızlar. Bu hareketi hissetmek yürekin ayak dağinizi yere basarak sabitleyin ve ayak zeminınızı yanlara tamam hareket ettirin.